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魚のポーズやってきたよ~


ヨガって来ました

勇気を出してはじめてのヨガ体験

1時間300円の教室って安い

しかも事務室にいたお兄ちゃんカッコイイ

また来週も通っちゃおっ



ヨガってもっと難しいもんだと思ってたけど

目つぶって

深呼吸して

力抜いて

体伸ばして

リラックスして


って感じで

とても気持ち良いもんでした。


ストレスが溜まると肩がこって心までカチカチになっちゃう

ってゆーのを開放してくれた


スピリチアルなところもあるけど

私はそーゆーの嫌いじゃないんで

何の抵抗もなくたった1かいの体験で

ヨガ好きになりました


1回1h300円安い



 
 

Comments

 
私もヨガりたーい!
300えん安ーい
今度つれてってー!
Re: タイトルなし 
火曜日と金曜日がヨガの日にしてるよ~。
18:40ぐらいから始まるから、間に合えば一緒にやろ~よ♪
平日昼間やってる日もあるから休み合ったらヨガったり~走ったり~筋トレしたり~しようぜぇ。
鹿沼の免許センターの隣の総合運動体育館で奥様方とやってるぜ~。

 
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neko megumi

MEG

Author:MEG
1983年8月、栃木県鹿沼市(旧粟野町)生まれ。山奥で生まれ育ち、高校~専門学校を宇都宮で暮らし、卒業後は地元に戻り家業の釣堀のSTAFFとして働く。
音楽活動は18歳の頃からREGGAE SINGERとして開始。地元でいくつかのレギュラーDANCEに参加し、活動の幅を広げコンピレーションCDに参加。2009年に音楽活動を休止。その間自宅にプライベートSTUDIOを設置。

写真は趣味のアウトドア・音楽・仲間のスケート・生活の一部写真が中心。良い人生記録を残せるように楽しんでます。

☆このBLOGも5年目。飽きずに読んでくれる人達ありがとうございます!!かなぁ~りマイペースですが、写真も色々載せて行きますので、是非暇なときに見てください。コメントも気軽にくださ~い♪

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◇Discografy◇
☆Youtube☆




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2007年
♪RAGGA NO RADIO


♪1 AIM MUSIC
楽 点~positive tunes only~


♪ラガマフィンの
元気が出るCD


♪NINJAFOCE
EXTRAORDINARY VOL.2



2008年
♪NINJAFOCE
EXTRA EXTRA


♪Dr.PRODUCTION
Dancehall Planet
Summer Bashment


♪Dr.PRODUCTION
3 SECONDS


♪Dr.PRODUCTION
RAGGA CELEBLITY


♪Dr.PRODUCTION
PLACE IN THE SUN


♪Dr.PRODUCTION
LOVE SONG FOR YOU


2009年
♪SISTEREN★STAR
「BLAZING GIRLZ Vol.2」


♪1 AIM MUSIC
楽点2~positive tunes only~


2010年
♪Dr.PRODUCTION
DANCEHALL PLANET-CALLIN'-


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